L’idée initiale est que les seniors doivent pouvoir s’épanouir dans des activités qui, sans être stéréotypées, leur soient appropriées. Ainsi, Décoll’age mêle à la fois :

• une pratique corporelle développant les capacités fonctionnelles des participants,
• une pratique cognitive qui aide les personnes à garder le repère de leurs corps dans l’espace et la mémoire du mouvement,
• une pratique artistique et créative pour un épanouissement du corps et de l’esprit.

Mis en place dans divers contextes, Decoll’age permet un épanouissement complet de la personne et propose de manière ludique une ré-appropriation de ses capacités.